为什么当前的婚姻忠诚度越来越低？这问题或许是造成无数人患有恐婚症最大的原因了。为什么TA们害怕结婚，无非就是两个原因，一是害怕从此没有了自由；二是担心对方出轨。但不管是何种原因，这都是因为女人内心安全感不足所致。要想提高婚姻的忠诚度，不是单靠一方努力就可以了，它的维持需要两个人彼此努力，共同经营。

　　一、婚姻忠诚度走低的原因 夫妻在一起生活的时间久了，就像是两台久行的机器容易发生“磨损”。所以，当你意识到自己的婚姻出现问题时，不要一味地去猜疑对方或者责怪对方，首先要做的是找出婚姻矛盾产生的原因。 个性固执。不善于听取别人意见，小小的事情就较真到底的女人很容易发生真吵，而且一触即发，一发不可收拾，让男人觉得不可理喻。有着个性固执，即“不肯改变”的缺点的人，让男人觉得难以相处，很难成为一个合适的伴侣夫妻相处，应该会为对方做出一些改变，或者很多改变，还有让步，这样婚姻才可能走得更长久。这里的改变，大约包括价值观、性格、生活习惯等等，退一步海阔天空。 太过强势。太强势的女人会让男人敬而远之。所谓强势，是指在感情或生活中处处争先，总是想一比高低，从不妥协，各种咄咄逼人。这样的女人自然会让男人敬而远之。太过强势的女人会让男人觉得没有尊严，对婚姻产生绝望。情感专家康纳先生说过，在恋爱中，女人是需要被引导的，男人应该在婚姻中也起到一个带领对方的作用。女人应该学会做一个知性的女人，激发男人保护你的责任感，满足男人的虚荣感。 性格冷漠。 由于某些家庭背景和成长经历，性格冷漠的女人对人冷淡、漠不关心。男人热情地接近却依然不冷不热，被漠视的男人就会望而却步。可悲的是，性格冷漠的女人会自以为是，只相信自己。给自己的内心设上一道门，锁上一把锁，不让人靠近。夫妻相处，想要改冷漠，就要坦诚相对，相互信任，用热情和关心去温暖婚姻。 冷淡。大多数女人在和丈夫发生争吵只会都拒绝丈夫亲热，用冷淡对待自己的丈夫。在她们眼里，她们希望用性拴住丈夫的心，将对方的欲望和需求作为讨价还价的筹码，来满足自己的愿望。但是，冷淡从来没有赢家。这种行为严重破坏婚姻的和谐，从而酿成丈夫出轨的悲剧。

　　二、婚姻出现矛盾怎么解决 夫妻矛盾这是常见的事，但矛盾不一定会造成感情破裂，有时偶尔的矛盾，小争吵还会让感情更加深厚，但毕竟矛盾的处理方式不尽相同，结果也会不一样，那么，当夫妻之间出现婚姻矛盾时该怎么做？ 学会控制情绪。想要一份良好的夫妻关系就不要成为情绪的奴隶，你是不是总觉得自己是一个刀子嘴豆腐心的人？是不是每次吵架的时候你总是说出并不是自己真实想法的话？比如说你和老公发生争执，他换上鞋打算出去，你明明在心里想说的是“老公，不要走”但是嘴里却说的是“你滚，出去了就不要再回来！”如果你是这样的人，那么你就是情绪的奴隶，一个没法控制自己情绪的人总会伤害到自己身边的人，所以你一定要改变自己，多看看如何控提高情商、制情绪的书籍。 不要轻易冷战。据调查显示，百分之八十的人都认为冷暴力更加伤人。冷战一次，夫妻之间的情感浓度就会下降百分之五，如果你长期使用冷站来解决矛盾，你们夫妻之间的问题就会越来越多，矛盾越来越深厚。所以，一定要避免冷战，学会积极沟通！ 理智的做危机评估。你应该理清这次的婚姻危机所反应的本质矛盾是什么，然后对你们的婚姻做一个客观的评估，了解一下是否还能继续走下去，这样就不会随随便便吵着离婚了。 学会换位思考。经营婚姻，学会换位思考很重要，要多站在对方的角度去思考问题。每个人的思考方式、生活习性、价值观等等都是限定在性别和成长经历、家庭背景中的。所以不可能会完全一致，想要一份美满的婚姻就应该包容和允许这些不同的存在。换位思考能够很好的帮助我们理解对方和体谅对方，在你要说某一句伤人的话时，先暂停3秒钟，思考一下如果自己是对方听到这样的话语会怎么想，然后在决定要不要说。

　　三、预防丈夫出轨，为婚姻保鲜的做法 女人在婚后常常会为了照顾家人、打理家务而疏于管理自己，在初期老公还会对你为家庭的付出而感激，但随着时间的消磨也逐渐使你对老公的吸引力越来越少，当你的老公对外面的花花世界心痒难耐，这时候你一定要警惕了，想要及时把老公的心挽回正轨，你需要懂得为婚姻保鲜。